Uno de los grandes beneficios de estar inscrito en nuestros CESFAM es el acceso a talleres gratuitos impartidos por profesionales de la salud.
Visitamos el Taller de Tai Chi del Programa de Rehabilitación del CESFAM Salvador Bustos, dirigido a personas mayores de 50 años, autovalentes e inscritas en el centro de salud.
El Tai Chi, práctica milenaria de origen chino, combina movimiento suave, respiración profunda y concentración. Sus beneficios son múltiples:
🌀 Mejora el equilibrio y la flexibilidad.
🌀 Reduce el estrés.
🌀 Fortalece cuerpo y mente.
👉 Si quieres ser parte de futuros ciclos, puedes inscribirte en el Programa de Rehabilitación del CESFAM Salvador Bustos.
👩⚕️👨⚕️ ¡Súmate a nuestra Red de Salud y construyamos juntos una mejor salud para Ñuñoa!